4月17日上午,马克思主义学院开展研究生心理健康讲座,邀请学校心理健康bob体ob体育中心教师宋京晶、兼职心理咨询师王晓燕围绕“发展蓬勃人生,从应对压力开始”等主题进行讲授。学院党委副书记林征主持会议。 
宋京晶结合研究生学业科研、生活交往中的常见困扰,深入解析情绪调节与压力应对的科学策略。她提醒同学们要明确技术无法替代专业心理服务,倡导大家主动关注自身心理状态、建立长效心理健康促进体系,从即时压力管理走向长期幸福建设。王晓燕带领在场师生进行热身活动,帮助现场师生快速舒缓紧绷情绪、放松身心,为大家更好地理解和吸收讲座内容营造了轻松舒缓的氛围。 未来,学院将持续关注研究生心理健康需求,开展更多针对性强、形式丰富的心理健康活动,为研究生成长成才保驾护航。
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